Blog

Πολύ ωραία! Αγόρασες τα καινούρια σου πατινια ρολερσ, τα φόρεσες, έβαλες και τα προστατευτικά και ήρθε η ώρα να βγεις για εξάσκηση. Συμβουλή 3 – Για να κάνεις Inline Skating διάλεξε το σωστό μέρος που θα κάνεις πατίνια.

ΒΡΕΣ ΕΝΑ ΕΠΙΠΕΔΟ ΚΑΙ ΣΤΕΓΝΟ ΜΕΡΟΣ ΓΙΑ ΝΑ ΚΑΝΕΙΣ ΠΡΟΠΟΝΗΣΗ.

Το πιο σημαντικό από όλα είναι να είναι όσο το δυνατόν πιο επίπεδο και ίσιο γίνεται. Να αποφύγεις τις ανηφόρες και κατηφόρες, τις λακκουβίτσες και τις ανωμαλίες στο έδαφος. Το ίσιο έδαφος θα σου δώσει άνεση στην κίνηση καθώς θα έχεις στο νου σου μόνο τις σωστές κινήσεις και όχι στο πως θα σταθείς όρθιος και δεν θα σαβουριαστείς κάτω όταν θα σε πάρει ο κατήφορος… Και άντε το κατέβηκες, πώς το ανεβαίνεις πάλι; 

Τα καλύτερα μέρη για να ξεκινήσει κανείς να μαθαίνει Inline Skating είναι οι πυλωτές, τα άδεια πάρκινγκ αυτοκινήτων, τα άδεια πάρκινγκ των supermarket τα Σαββατοκύριακα, οι αυλές των σχολείων, οι πλατείες, τα γήπεδα μπάσκετ ή τέννις και οποιοδήποτε άλλο μέρος που είναι ίσιο, επίπεδο και ασφαλτοστρωμένο.

Επίσης καλύτερα να αποφύγεις τα βρεγμένα μέρη γιατί τότε οι ρόδες θα ρολάρουν γρηγορότερα και δεν θα έχεις καλό έλεγχο των πατινιών σου γιατί πιθανώς θα γλιστράνε στα νερά και δεν θα grip-άρουν καλά. Αυτό θα έχει ως αποτέλεσμα να πέφτεις πιο εύκολα αλλά και να χαλάσεις τις βίδες και τα ρουλεμάν από τα πατίνια σου λόγω της υγρασίας.

• Ψάξε για άδεια πάρκινγκ αυτοκινήτων σε εμπορικά κέντρα ή σε supermarket σε ώρες μη αιχμής ή τα σαββατοκύριακα.
• Χρησιμοποίησε την αυλή του κοντινότερου σου σχολείου ή κάποια πλατεία ασφαλτοστρωμένη γιατί είναι συνήθως επίπεδες και χωρίς αρμούς. Πρόσεξε όμως να μην χτυπήσεις κάποιο παιδί ή κάποιον άλλο που παίζει εκεί και φρόντισε να συνυπάρχεις με τους άλλους εκεί που κάνεις την προπόνησή σου.
• Επίσης μπορείς να ξεκινήσεις μέσα στο σπίτι, σε μάρμαρο ή πλακάκι (προσοχή όχι επάνω σε χαλιά) όπου οι αποστάσεις είναι ελεγχόμενες και έχεις εύκολα από κάπου να πιαστείς. Πρέπει βέβαια να σεβαστείς τους ενοίκους της οικοδομής σου και τις ώρες κοινής ησυχίας.
• Τέλος, τα εξειδικευμένα skate parks στην πόλη σου αλλά όμως μην τα τολμήσεις εάν είσαι τελείως αρχάριος, γιατί έχουν φτιαχτεί για να δίνουν μεγαλύτερη ευχαρίστηση σε κάποιους που έχουν ήδη φτάσει σε κάποιο επίπεδο τεχνικής και μπορεί να σε τρομάξουν, αφού έχουν ράμπες και ανεβοκατεβάσματα και μπορεί να παρασυρθείς και να βρεθείς και εσύ εκεί.

Πρέπει επίσης να ξέρεις ότι είναι δική σου ευθύνη η ασφάλειά σου, για αυτό να έχεις πάντα στο νου σου το τι γίνεται γύρω σου, πρόσεχε τους περιπατητές, τα παιδιά, τα καροτσάκια ακόμη και τα σκυλιά και τις γάτες, γιατί ποτέ δεν ξέρεις ποια θα είναι η επόμενη κίνησή τους! Να είσαι λοιπόν σε εγρήγορση και ετοιμότητα!

Μπορείς βέβαια να διαβάσεις και το άρθρο 5 συμβουλές πώς να κάνετε rollers με ασφάλεια σε όλες σχεδόν τις επιφάνειες για να πάρεις ακόμη περισσότερες πληροφορίες.

Και φυσικά να σου υπενθυμίσουμε το πόσο σημαντικό είναι να φοράς προστατευτικό εξοπλισμό γιατί δεν θα είναι πάντα δικό σου το φταίξιμο για κάποιο πέσιμο σου αλλά ίσως να το προκαλέσει κάποιος άλλος που βρίσκεται παραδίπλα σου και παίζει. Εσύ όμως δεν θα χτυπήσεις και θα μπορέσεις να συνεχίσεις ακάθεκτος με την προπόνηση σου.