First Day at Skate Park
Την Κυριακή 1 Μαρτίου 2020, ξεκίνησε η ημέρα με έναν φοβερό ήλιο, ο καιρός ήταν υπέροχος και φυσικά τι άλλο καλύτερο θα μπορούσαμε να κάνουμε από το να πάμε μια…
Πατίνια με 4 Ρόδες ή Inline Skates;
Πατίνια με 4 Ρόδες ή Inline Skates; Το πατινάρισμα είναι τόσο διασκεδαστικό, αλλά αν είστε καινούριος στο roller skating τότε ίσως να είστε μπερδεμένοι ποιο είδος πατινιών θα πρέπει να…
Alice Lean, 11, on the thrill of freestyle skating.
My workout: ‘I was freestyle slalom skating before I even knew it was a sport’ On my fifth birthday, my dad bought me a pair of inline skates. I loved…
Αστράγαλοι – λάθος θέση και πώς την διορθώνουμε!
Στο inline skate υπάρχουν δύο κακές συνήθειες των αρχαρίων κυρίως που προκαλούν πολλά προβλήματα. Η πιο συνηθισμένη είναι το να πέφτουν οι αστράγαλοι προς τα μέσα (βλαισοποδία). Στην περίπτωση αυτή οι…
Τα 7 κορυφαία λάθη των αρχαρίων inline skater που κάνουν και πολλοί προχωρημένοι!
Φαίνεται τόσο εύκολο ... Βάζετε ακριβώς το ένα πόδι μπροστά από το άλλο και κυλάτε. Ακριβώς όπως το περπάτημα ..... Ναι, καλά!!! Αλλά θυμηθείτε, δεν γεννηθήκατε περπατώντας! Έπρεπε να μάθετε…
Ασκήσεις για να μάθουμε να έχουμε λυγισμένα τα γόνατά μας.
Αυτό το άρθρο απευθύνεται κυρίως σε όσους θέλουν να κάνουν skate πιο γρήγορα και να αναπτύξουν την ταχύτητά τους στην βόλτα τους , όπως κάνουν οι speed skaters, αν και…
- Go to the previous page
- 1
- 2
- 3
- 4
- 5
- 6
- 7
- 8
- …
- 11
- Go to the next page